小顔になりたいと思って、
強めのマッサージで
ゴリゴリ流していませんか。
実はそれ、逆効果かもしれません。
顔のリンパや筋肉は
とても繊細なため、
強い刺激を与えると
むしろトラブルの原因になることも。
今日は、
小顔を目指すうえで
気をつけたいポイントと、
効果的なケアについてお伝えします。
✳︎ゴリゴリすると、なぜ逆効果なのか
◆ リンパはデリケートで、強く押すと流れが悪くなる
リンパは皮膚のすぐ下にあるため、
やさしく流すだけで十分です。
ゴリゴリ押しすぎると、
かえって詰まりやすくなり、
むくみが悪化することもあります。
◆ 顔の皮膚は薄く、たるみの原因になる
強いマッサージは
皮膚のコラーゲンを傷つけ、
ハリが失われる原因に。
特に頬や目元はデリケートなので、
無理な圧をかけるのは避けましょう。
◆ 毛細血管が傷つくと、赤みや内出血のリスクがある
顔の毛細血管は細く
繊細なため、
強い圧をかけると傷つきやすく、
赤みや内出血の原因になります。
繰り返すと血流が悪くなり、
くすみやむくみが
取れにくくなることも。
◆ リンパの流れが乱れると、スッキリしにくくなる
リンパには流れる方向があり、
間違った方法で強く押すと
逆に流れが滞ることがあります。
大切なのは、
やさしく正しい方向に流すこと。
痛気持ちいいマッサージはボディだけ？
「痛気持ちいいくらいが効いている感じがする」
という声をよく聞きますが、
ボディと顔では適切な圧が異なります。
◆ ボディの場合
筋肉が深い部分にあるため、
適度な圧をかけることで
コリがほぐれやすくなります。
ただし、
やりすぎると筋肉が防御反応を起こし、
かえって硬くなってしまうこともあるので
注意が必要です。
◆ 顔の場合
顔の筋肉やリンパは
デリケートなため、
基本的に痛気持ちいいくらいの強さは
避けたほうがよいでしょう。
強い圧ではなく、
やさしく流すことで
スッキリとしたフェイスラインを
目指すことができます。
「痛いのは苦手だけど、スッキリしたい」
🌿やさしくリンパを流しながらフェイスラインを整える
🌿デコルテから流して首・肩・顔全体の巡りを改善
🌿痛みなしでリラックスしながら小顔を目指せる
痛くない施術だからこそ、
肌や筋肉に負担をかけずに
自然なスッキリ感が実感できます。
やさしくケアしながら、
理想の小顔を目指しませんか✨
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