リラクゼーションサロン
SIESTA

手や腕って、自律神経と意外と

深い関係があるってますか？

例えば、ストレスを感じると

手が冷たくなったり、

リラックスすると

ポカポカしたりしますよね？

 これは、自律神経の働きによるもの。


手のひらや指先には

交感神経が集まっているので、

緊張すると血流が減り、

リラックスすると流れが良くなるんです。


それに、手や腕には自律神経を

整えるツボがたくさんあります。

☆ 内関（ないかん）（手首の内側）
→ ストレスや胃腸の不調に◎

 ☆ 合谷（ごうこく）（親指と人差し指の間）
→ 緊張をほぐし、リラックス効果

さらに、腕の筋肉が固まると、

首や肩まで影響して呼吸が浅くなり、

自律神経のバランスが乱れることも。

だから、腕や手をしっかりケアすることは、

リラックスにもつながるんです。

当サロンのハンドケアは、

ただ気持ちいいだけじゃなく、

自律神経を整えるサポートとしてもおすすめ。



心と体のリセットに、

月島初のハンド60文コース！

ぜひ試してみてくださいね。

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